Sessió dilluns 30 de gener (Badminton)

Hola companys/es,

En la sessió d'avui, després de degustar el pastís de brownie de l'Ester i la currada de la fruita amb iogurt hem xerrat una estona i hem anat al gimnàs a fer uns partidets de bàdminton (duel aferrissadíssim entre Novak Massanavich i Rafa Canudas.... 9-8 al tercer set i suspès per la pluja... la coberta retràctil de la Rod Laver Arena s'ha espatllat i el duel ha quedat suspès... Continuarà).

Durant els partidets de Badminton hem tingut alguns dubtes sobre les puntuacions i normes bàsiques, per sortir de dubtes podeu consultar el REGLAMENT.

Hem acordat que per al proper dilluns tothom ha de portar pensades activitats i jocs d'activació i de tornada a la calma, que funcionin a les seves sessions, i que les posarem en pràctica al gimnàs a partir de 3/4 de 7. A banda d'això, durant la primera part també concretarem quina activitat fem el proper dissabte 11 de febrer (hi ha la possibilitat de fer espeleologia o bé esquí de fons/muntanya, depenent de l'estat de la neu).

Per tant, acords importants presos avui:

1. Tothom ha de ser puntual (procurem arribar a les 18h per a començar a parlar de les activitats que més tard practicarem i de l'activitat de dissabte)

2. Procurem portar pensades les activitats que ens funcionen

3. La Marina i l'Ignasi haurien de portar el berenar, ja que tornem a començar la llista (no cal que porteu begudes que encara hi ha aigua i sucs).

Fins dilluns

Sessió de manteniment i reparació d'esquís (23 de gener)

En la sessió d'avui (i després de berenar i fer un brindis per la llibertat d'expressió i per l'extinció dels dinosaures) hem entrat en el món del manteniment d'esquís. Primerament hem après la tècnica per tapar rascades i forats, i després hem observat diferents maneres d'encerar i fer "cantos".

La sessió ha estat molt interessant, ja que pels qui mai havíem tingut l'oportunitat de veure aquests processos "in situ" la veritat és que sembla molt més senzill del què a priori un es podria pensar (cal dir que hi havia molt crack i molts esquís de gamma alta...)

En total, 6 parells d'esquís encerats més cantells d'uns, a raó de 10€ els 100 grams de cera.... Hi ha hagut un dèficit important per part del Xavi...jeje... 

De cara a la setmana entrant, i recordant que el berenar va a càrrec de l'Ester i del Lluís (no cal que porteu beure... que n'hi ha un pilot), informar que un cop tips, ens dirigirem al gimnàs de l'escola a fer jocs d'activació i varis que aquest any encara no hi hem dedicat cap sessió (ja trucaré al Luna que vingui a fer unes quantes trampes i a animar la vetllada.....) 

A continuació, el recull de les imatges dels professionals.... "ull" a alguna foto, que és molt gran!

Fins dilluns, i amb moltes ganes de jugar!

Sessió 16 de gener (Material esquí fons/muntanya)

En la sessió d'avui i de la mà de dos grans coneixedors del tema, el Lluís i el Tama, ens han ensenyat el material propi de l'esquí de fons, en les seves dues modalitats (clàssic i patinador o skating) i el material propi de l'esquí de muntanya. A banda, hem pogut veure tot un seguit de complements i "artil·lugis" varis sovint necessaris o imprescindibles en cas de mal temps o de risc.

La pràctica ha estat molt i molt interessant, i ha estat precedida per una animada xerrada prèvia a l'arribada del Lluís, monopolitzada pel Geocaching, del qual hi ha un bon nombre d'afeccionats, alguns dels quals ronden la cinquantena de cachés trobats, i fins i tot algú que ja passa dels 100.

Bé, recordar que la setmana entrant, seguirem amb el tema de l'esquí, i dedicarem la sessió íntegrament al manteniment i reparació del material, tancant així aquest bloc, i deixant doncs oberta la possibilitat de fer alguna sortida per a experimentar aquesta teoria tan interessant.

El berenar anirà a càrrec de l'Alba i de la Bet... Ahhh... i el beure de part d'un "no fatxa" declarat, l'Ignasi... no hi haurà dubte que ens el beurem a la salut del Sr. Fraga Iribarne!

Sessió 16 de gener 2012: "Material d'esquí....muntanya...fons i alpí"

En la sessió d'avui dia 9 de gener s'ha començat a parlar una mica com enfoquem aquesta segona part del grup de treball, ja que tenim fetes 11 sessions d'un total de 20. Tenint en compte que farem algunes pràctiques i que aquest proper dilluns farem una sessió teòrica de material d'esquí, i que segurament l'altre dilluns dia 23 de gener dedicarem la sessió al manteniment d'aquest material, ja ens haurem polit el calendari.

Ha sorgit la idea de fer quelcom vinculat amb el món casteller, ja que sembla que aquí Berga es comença a coure la idea de formar una colla. Entre els castells, alguna sortida a la muntanya amb esquís i/o raquetes, i la via ferrada, barranquisme i espeleologia ja més de cara al bon temps, em sembla que tenim teca per dies.

Ens tornem a trobar doncs el proper dilluns a les 18h a la biblioteca de Sta. Eulàlia amb els experts esquiadors.

PD1: el berenar hauria d'anar a càrrec de l'Aleix Malagarriga (ja t'ho pots currar, que sort que el Xavi t'ha cobert mbé les espatlles i ha fet llarg i bo....) i la Neus que avui es deu haver despistat!

PD2: A continuació us deixo una foto meva d'ahir a la tarda que vaig sortir a estirar les cames... en total, uns 3100+ i amb molt bones sensacions.... Avui estava fresquíssim... Per això he devorat el pastís de formatge....jeje